건강·여행 KLPGA 프로골퍼 한현정과 골프배우기 - 퍼팅
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안녕하세요
이번시간에는 퍼팅에 대해 알아보겠습니다
프로들한테는 퍼팅이돈 이라고 할정도로
좋은 스코어를 내기위해선 퍼팅이 제일 중요한데요
아마추어분들은 샷연습은 하지만
퍼팅 연습을 안하는거같아요????
선수시절에는 하루종일 퍼팅만 연습한적도 있답니다
오늘부터라도
퍼팅연습을 좀 해보는건 어떨까요?
일단
집에서 하실수있는
퍼팅 연습에 대해 알려드릴께요.
퍼팅매트가 없으시면
카펫트위에서 하셔도되요.
퍼팅매트나 카펫트에 라인이없을경우
1.ㅡ이런스틱이 없으시면
아이언클럽 두개를
퍼터 헤드크기에 맞춰 내려놓고
똑바로 다니게 스트로크를 연습하는 방법이있어요
2.ㅡ다른 연습방법은
동전 두개를 내려놓고 위에
동전 하나만 치는 연습을하는것도 너무 좋아요.
클럽헤드가 낮게낮게 다녀야
공이 똑바로 잘 굴러다닐수있거든요.
(일어나면서 공 위쪽을 치게되면 공이힘이없어
내가본라이보다 라이도많이먹어요)
퍼팅매트에서 홀컵에 공만 넣으려고 치는건
별로 도움이안되는 연습이예요!!
밑에 사진은 퍼팅할때 도움되는 연습도구들이예요^^
왼쪽눈밑에 공위치가 잘맞는지,
스트로크가 바로다니는지 연습하는도구예요.
이렇게 생긴골프공 보신적있으신가요?
퍼팅 스트로크 연습하는공이예요
스트로크가 바로다니지 않으면
공이 똑바로 굴러가지 않는답니다^^
☆퍼팅을할때 주의해야할것은
손목을 안쓰는거예요
그립을 잡은손과 팔이 Y를 만들어
큰벽시계 시계추처럼
Y유지하는것이예요
손목이 꺽이면 Y 가 유지가 될수없습니다^^
몸이흔들리지않게 고정할것
스트로크는 낮게 똑바로 흔들리지않게
백스트로크 크기 만큼
피니쉬도 1:1 로 해주세요
ㅡ퍼팅을 할때는 무조건 !!!
홀컵을 지나가게
짧으면 절때 들어가지않습니다
지나가야 들어갈뻔이라도 해요!
ㅡ투퍼팅을 해야할 정도 거리에서는
쓰리퍼팅을 막기위해
홀컵 주변 80cm정도 가상의 원을 그려놓고
홀컵에 넣는다기보단 원안에 들어갈수있게 생각하고 치는것도 도움됩니다
ㅡ
특히 초보자 분들께서는
퍼팅하실때 공에 라인을 그어 내가본 방향에
줄을 맞춰치는놓고 치는것도 좋은방법입니다^^
(선수들도 많이합니다))
큰샷의 공칠때도 마찮가지지만 헤드업은 절때금지
처음부터 끝날때까지 어드레스를 쭉 유지해주세요!
ㅡ일단 골프는 빠르면 문제가생겨요
퍼팅도 마찮가지로 스트로크가 빠르지않게
천천히 해주면 좋을꺼같습니다~~
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